Top Personal trainers in Ichikawa, Japan

最高のスポーツ施設です。
スタッフが優秀でスタジオインストラクターも素晴らしい方々です。

プールの監視員の方は寝ています。　　　　　　　居眠りとかではなく睡眠してます。同僚の方も起こすこともなく高齢の方も使用する施設なのに安全に対する意識が大変低い施設に思います。一方でジムの方は皆さんしっかり仕事してます。

こちらにか通う前は眠りが浅かったのてますが、フィットネスに通うようになりグッスリ眠れるようになりました。
ゲルマはジワジワと汗がでてきて
代謝が悪かった私が代謝がよくなるのを実感しています。

1日30分簡単運動！全身を動かして健康に必要な筋力をつけることができる！！
スタッフも元気で明るくて話しかけやすいです
しかも今なら春のキャンペーン中で入会金０円でプレゼントもあるみたい🥹
健康管理も相談できるので心強いです

2年程同業他社の会員でしたが「毎月の友人紹介の強要」「自社商品の売り込みの強さ」「混雑時の運動前や体組成等計測時の行列」「低いBMI値の会員でもとにかく痩せる為の提案」「古参会員の圧力の強さ」等々、どこか宗教団体的な空気感にストレスを感じていました。

とはいえ体力に目覚ましい変化があったことは事実で、2年間続けた筋トレをやめたくなかったので同様のクラブを探したところ、こちらのアルペンクイックフィットネスを見つけました。

前述のクラブはすべての対応が(細かい会話のセリフまで)怖い程マニュアル通りでしたが、アルペンのスタッフの皆さんは各会員の気持ちや性格に寄り添った内容の会話や提案を展開してくださり、気さくで明るく好印象。体験したその日にすぐに移籍を決めました。

移籍してしばらく経ちましたがスタッフの皆さんがそうだからか、会員の皆さんも温かく気さくに話しかけてくださる方が多く、和気あいあいとした空気感で気持ち良く通い続けています。

ゲルマニウム温浴も入れる会員になりましたが、手足を42度：20分の温浴で(あまり汗をかかない方なのですが)大量の汗をかき、デトックス感があって最高に気持ち良いです。

駐車場も駐輪場も無料の商業施設内にあり、土日に営業してくださっているのも大変ありがたい(基本の定休日が5日と20日)。

移籍して本当に良かったです。

8年ぶりに再入会しました。チェックインとチェックアウトの方法が大きく変わった以外は8年前とほぼ同じでした。8年前と同じ受付のスッタフの方がいらっしゃってビックリしました。いい雰囲気も変わらずでよかったです。

設備は充実していて古びてはいるもののそこそこ綺麗です。
ただ、お風呂やサウナが充実しているのが逆に良くないのか高齢女性の溜まり場になっている様で、コロナ禍なのにマスク無しでロッカールームで会話していたりとマナーのあまり良くない集団が目立ちます。
人も多いので気分良く利用できるとは言い難いです。

サーキットも最初は戸惑ったりするけど割とすぐ覚えて慣れます。様子も見てくれるので親身になってアドバイスしてくれます！私は一周半位で汗めっちゃかきます。
ゲルマも暑いですが汗がいっぱい出てすっきりします。その後のお肌も全然違います！
皆さん和気あいあいな感じです( ¨̮ )

プールを牛耳っているグループがいて居心地が悪い。
独自ルールがあるらしく、往復レーンでウォーキングをしていたり、会話禁止エリアで会話していても許されている。新規の人はグループに菓子折りを持って行きましょう。

中年太り＋コロナ太りしたので、ダイエット目的に入会を決意。スリムな友人が何年も通っているので、紹介してもらい、キャンペーンでお得に始められました。
筋トレの器具を使うのは未経験で、体験するまで不安でしたが、スタッフさんが説明しながら一緒について回ってくれるので、安心して体験できました。慣れるまで3回くらい付き添ってもらえるみたいです。
ゲルマニウム温浴も無料体験できて良かったです。足湯が気持ち良いので、それをご褒美にしてサーキットトレーニングを頑張れます。両方セットで続けて、目標を達成したいです。
また、体組成チェックもタニタの体重計で月1回測定してデータを書面に出力してくれるので、自分の身体のバランスが目に見えてわかって良いですね。
ゲルマは予約が必要ですが、トレーニングは時間が出来た時、思い立った時にすぐ利用できるのも良いです。

事情があり、昨年退会しましたが9月に再入会しました。
スタッフの方みなさんが「お帰りなさい！」と迎えてくださって、とても嬉しかったです。
基本的に運動が苦手なのですが、サーキットトレーニングはわかりやすく、またここに来ることで強制的？に運動することになりますので、とてもいい感じです。
スタッフの方々の笑顔も素敵ですし、消毒や検温などもキチンとしています。
ショップス市川にあるので、駐車場も駐輪場も無料、買い物もできて便利です。

入る前は年齢層が高めで、筋トレ器具もそれに合わせた物だとイメージしていましたが、しっかりと使えばかなり効きました！

サーキットトレーニング30分ですごく良い運動になります。

また、ゲルマニウム温浴を入り始めてからマスク荒れや便秘改善など良いことが多かったので今後も続けていきたいです！

営業時間がGoogleの表記（2020-10-04時点）より1時間短くなっているので新たにor久々に行く方は注意してください。施設そのものは年数の割に綺麗で使いやすいです。（1階のマシン設備のみ利用

この間のコロナ自粛で体が凝り固まって重く、ひさしぶりに運動したいと思い入会。
スタッフのみなさんが気さくでやさしいので、楽しく通えています^ ^

以下、以前に通っていた某大手ジムと比較しての感想です。

・マシンの使い方などフォローが手厚い
こんなにきちんと教えてもらえたのははじめてです。初心者にも安心^ ^

・1ヶ月に1回 測定日がある
効果が可視化できるので、モチベーション維持にもつながると思います。が、ダメな場合もしかりか^ ^；

・スキマ時間に通える
筋トレと有酸素運動を組み合わせたプログラム。30分と思えば、気負わずに通えて続けやすい気がします。

・ゲルマ入浴もできる
プラス料金で利用可。滝のように汗が出て、終わったあとはスッキリします！
1回で600キロカロリーも消費するとか？

シャワー室などはないので、遠方の方や設備重視の方はどうかな？と思いますが、自分には合ってる気がしました。

通い始めたばかりでまだ効果のほどはわかりませんが、変化が出たらクチコミ更新します！

施設自体は綺麗で充実していたかとは思います。
ただ、人は多めです。

私は運動不足解消の為、体験を経由し本会員として申し込みしました。
申し込み後は電話がしつこく「いつ来るのか？」等で
最初から不信感有りました。

改めて体験日を設定し伺ったにも関わらず
体験が来るのを聞いてないの様なスタッフの対応な上
勝手に使っていいから解らなかったら聞いてくださいと雑な扱いを受けました。
私はジム初デビューでしたので、正直この時点でここは駄目だなあと。。

そんな状況下でしたので、本会員後もなかなか足が運ばず
数ヶ月過ぎたところで退会を申し出たところ
「退会は困る、休会でもお金はかからない」と引き止められました。

休会して現在そのまま放置してますが、このまま二度と行くこともないでしょう。

The gym here is quite nice and clean, and the price is also pretty competitive. They have a workout area on the first floor and a nice swimming pool as well. It's inside the Colton facility as well so you can easily buy sportswear if needed.